кулоҳ ба шумо лозим аст, ки дар бораи аргинин бидонед?

Аргинин як кислотаи α-амин аст, ки ҷузъи синтези сафеда мебошад.Аргинин аз ҷониби бадани мо синтез карда мешавад ва мо онро аз гӯшт, тухм ва маҳсулоти ширӣ, инчунин баъзе манбаъҳои растанӣ ба даст меорем.Ҳамчун агенти беруна, аргинин таъсири зиёди нигоҳубини пӯст дорад.Инҳоянд баъзе аз манфиатҳои асосии аргинин

1. Мубориза бо радикалҳои озод.

Радикалҳои озод дар ҳама ҷо ҳастанд, аз ғизое, ки мо мехӯрем, ҳаво нафас мекашем, обе, ки мо менӯшем, муҳити беруна ва мубодилаи моддаҳои бадани мо.Онҳо молекулаҳои ноустувор мебошанд, ки метавонанд ба сохторҳои муҳими ҳуҷайра, ба монанди ДНК, мембранаҳои ҳуҷайра ва дигар қисмҳои ҳуҷайра зарар расонанд.Ин зарар метавонад ба узвҳои пӯст ва хатҳои майда оварда расонад.Аргинин як антиоксиданти пурқувват аст, ки тавассути безарар кардани ин радикалҳои озод амал мекунад.

2. Беҳтар кардани обшавии пӯст.

Аргинин оби пӯстро нигоҳ медорад ва намнокии пӯстро беҳтар мекунад.Таҳқиқот нишон доданд, ки аргинин дар синтези омилҳои табиии намноккунандаи пӯст ба монанди холестирин, мочевина, гликозаминогликан ва керамид нақши муҳим мебозад.Ин омилҳо ба нигоҳ доштани намии пӯст мусоидат мекунанд.

Тадқиқоти дигар таъсири аргинини маҳаллиро ба талафоти оби эпидермалӣ арзёбӣ кард ва муайян кард, ки аргинин аз талафоти об аз сатҳи пӯст тавассути афзоиши миқдори мочевина дар пӯст пешгирӣ мекунад.

3. Пӯсти худро ҷавон нигоҳ доред.

Барои нигоҳ доштани мустаҳкамии пӯст ва пешгирии пиршавӣ миқдори зиёди коллаген лозим аст.Коллаген саломатии пӯстро дастгирӣ мекунад ва пӯстро ҷавонтар ва дурахшонтар мекунад.

4. Ба муолиҷаи захмҳо мусоидат кунед.

Амволи аргинин барои дастгирии истеҳсоли коллаген барои суръат бахшидан ба муолиҷаи захмҳо муҳим аст.

5. Бехатарии аргинин

α-аминокислотаҳо ба монанди аргинин метавонанд дар косметика ва маҳсулоти нигоҳубини пӯст бехатар истифода шаванд.


Вақти фиристодан: май-17-2023